10W2S: Strength for Running 1.11.5

10 weeks to stronger pty ltd. ❘ Ücretsiz Yazılım ❘
iOS
13 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

10 Weeks to Stronger Running is a physiotherapist-designed strength training app tailored specifically for runners. It aims to enhance running performance, improve running economy, and reduce the risk of running injuries.

Regardless of whether you are new to running or a seasoned marathoner, this app offers customizable workout plans that can be completed in 10-40 minutes either at home or in the gym. With a range of challenge levels, users can opt for workouts with or without equipment.

The app includes hundreds of exercises to prepare your body for running, split into upper and lower limb workouts, core exercises, plyometrics, and optional warm-up and stretching routines. You can choose to train 3-5 days a week to suit your schedule.

Monitoring progress and staying motivated is made easier with features such as workout and calorie tracking. Additionally, you can access valuable information on running and injury prevention techniques to enhance your performance.

Created by Samantha Shearman, a physiotherapist, exercise and sports scientist, researcher, and runner, this app offers a 7-day free trial for new members. Subscriptions renew automatically on a weekly basis unless canceled.

Price Options:
<ul>
<li>Weekly: $4.49 AUD</li>
<li>Monthly: $10.99 AUD</li>
<li>Yearly: $69.99 AUD</li>
</ul>

For more details about the terms of use, please visit <a href="https://www.10w2s.com/terms-conditions">Terms and Conditions</a>.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

ASICS Studio: At Home Workouts

Get ready to achieve your fitness goals with the ASICS Studio™ fitness app, brought to you by the renowned Runkeeper™ team. This app is designed to help you fit in an awesome workout anytime, anywhere.

Fitside - Personal Trainer App

Fitside is an AI-powered personal trainer app designed to assist you in your health and fitness journey by offering professional diet and workout guidance.

Pacer 5K: run faster races

5K Pacer: A Professional Running Program The App for 5K Runners Note: It is crucial to already be able to run 5K to fully benefit from this app.

Pilates for Runners

Are you looking to enhance your running experience and improve your overall movement? Consider exploring these specially designed sessions aimed at supporting and refining your running form.

Running Flexibility & Strength

This application emphasizes the importance of strength and conditioning in long-distance running. Utilizing this app alongside your existing running regimen may enhance your overall conditioning, potentially leading to significant …

RunStreak - Analyze Watch Runs

The RunStreak app is a valuable tool for avid runners who utilize the Workout app on their Apple Watch to track their activities.

Son Sürüm
1.11.5

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Steinberg Library Manager Steinberg Library Manager ile müzik kitaplığınızı zahmetsizce düzenleyin.
	Tipard 4K Video Converter for Mac Tipard ile Zahmetsiz 4K Video Dönüştürme
	Aiseesoft MXF Converter for Mac Mac için Aiseesoft MXF Converter'ı Kullanarak MXF Dosyalarınızı Kolaylıkla Dönüştürün
	searchpoweronline SearchPowerOnline ile Çevrimiçi Aramalarınızda Devrim Yaratın!
	Apeaksoft DVD Creator for Mac Mac için Apeaksoft DVD Creator ile Filmlerinizi Profesyonel DVD'lere Dönüştürün
	Filecats Metadata Filecats Metadata ile Dijital Varlık Yönetiminizi Kolaylaştırın

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın