10W2S: Strength for Running 1.11.5

10 weeks to stronger pty ltd. – Freeware – iOS
av 13 röster

Senaste versionen
1.11.5 Säkert att installera

Detta är inte en hämta form!

Den UpdateStar program databasen underhålls av användare för användare.
Med ert stöd, ni kan hjälpa alla andra användare hålla sin mjukvara setup aktuell. Fyll i alla fält som är felaktiga eller inte aktuell. Vi kommer att kontrollera och utvärdera ditt bidrag så fort som möjligt.
Tack för att du stödjer UpdateStar!

Titel:

Kategori:

Krav:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

License:

Utgivare:

Utgivare URL:

Beskrivning:

10 Weeks to Stronger Running is a physiotherapist-designed strength training app tailored specifically for runners. It aims to enhance running performance, improve running economy, and reduce the risk of running injuries.

Regardless of whether you are new to running or a seasoned marathoner, this app offers customizable workout plans that can be completed in 10-40 minutes either at home or in the gym. With a range of challenge levels, users can opt for workouts with or without equipment.

The app includes hundreds of exercises to prepare your body for running, split into upper and lower limb workouts, core exercises, plyometrics, and optional warm-up and stretching routines. You can choose to train 3-5 days a week to suit your schedule.

Monitoring progress and staying motivated is made easier with features such as workout and calorie tracking. Additionally, you can access valuable information on running and injury prevention techniques to enhance your performance.

Created by Samantha Shearman, a physiotherapist, exercise and sports scientist, researcher, and runner, this app offers a 7-day free trial for new members. Subscriptions renew automatically on a weekly basis unless canceled.

Price Options:
<ul>
<li>Weekly: $4.49 AUD</li>
<li>Monthly: $10.99 AUD</li>
<li>Yearly: $69.99 AUD</li>
</ul>

For more details about the terms of use, please visit <a href="https://www.10w2s.com/terms-conditions">Terms and Conditions</a>.

Taggar:

Kort beskrivning:

Installerad version okända?

Aktuell version:

Ladda ner URL:

Direkt Download URL:

Köp URL:

Icon URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD-fil URL:

Kommentar:

Din e-post:

Nyhetsbrev:

Ange din e-postadress om vi kan kontakta dig ska vi har frågor om ert bidrag. Vi kommer aldrig dela din e-postadress med någon tredje part.

Screenshots (Klicka för större)

Relaterade produkter

Säkert och gratis nedladdningar kontrolleras av UpdateStar

Håll dig uppdaterad
med UpdateStar freeware.

Senaste nyheterna

Senaste recensionerna

	RouterGuard Förbättra din nätverkssäkerhet med RouterGuard från Abelssoft
	Faasoft Video Converter Förvandla din videoupplevelse med Faasoft Video Converter
	Axence nVision Free Omfattande nätverksövervakning på ett enkelt sätt
	Abex Word to PowerPoint Converter Förvandla enkelt Word-dokument till fantastiska PowerPoint-presentationer
	Typesy Typesy: Förvandla dina skrivfärdigheter med lätthet
	C# HTML to PDF Omvandla HTML till professionella PDF-filer sömlöst med C# HTML till PDF

Populäraste nerladdningar

	UpdateStar Premium Edition Att hålla din programvara uppdaterad har aldrig varit enklare med UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Öka din systemprestanda med Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge En ny standard för webbsurfning
	Google Chrome Snabb och mångsidig webbläsare
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Viktig komponent för att köra Visual C++-applikationer
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Se till att ditt system alltid är uppdaterat!